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तैयारी परीक्षा की


* “परीक्षा”…. यह शब्द सुनते ही कई विद्यार्थियों में एक सनसनी फैल जाती है लेकिन यहां हम कुछ ऐसी जानकारियां प्रस्तुत कर रहे हैं जो विद्यार्थियों को परीक्षा की तैयारी में मददगार हो सकते हैं
* कैसे अपने परीक्षा प्रस्तुति में बेहतर परिणाम करें
> अपने किताब की हर विषयों को अच्छी तरह समझें पढ़ने के वक़्त और यदि समझ में न आये तो अपनी doubt उसी समय जरूर क्लियर करें
> अपने विषयों का लगातार अभ्यास करें
> हर दिन, प्रत्येक 7 दिनों, 15 दिनों, 30 दिनों में अभ्यास परीक्षा दो
> कम से कम 2 पूर्ण परीक्षा Course की समाप्ति में देनी चाहिए
> जब भी कोई महत्वपूर्ण जानकारी दिख जाये तो उसे underline करना न भूलें और उसे अपने Note Book में लिख रखें
> अपनी Note Book को समय समय पर Update करना न भूलें ऐसा करने से आप को आखिर में Revision करने में आसानी होगी
* पढ़ाई के लिए घंटों जबरदस्ती बैठने की बजाय एक बार में उतनी ही देर पढ़ने बैठे जितनी देर आप मन लगाकर पढ़ सकते हो
* सुबह के समय कुछ देर औसतन 30 मिनट व्यायाम योगा प्राणायाम करने से आप पूरे दिन तनावमुक्त और प्रसन्न रहेंगे इससे पढ़ाई पर ध्यान एकाग्र कर सकेंगे
* बीच-बीच में ब्रेक लेकर घूमे टहले, पसंद का आउटडोर खेल खेले, कुछ देर टीवी भी देख सकते हैं, घर वालों दोस्तों से बातचीत करके भी खुद को अच्छा महसूस करा सकते हैं
* अंको की परवाह करने की बजाय स्वाभाविक रूप से पढ़ाई का लुफ्त उठाएंगे तो आत्मविश्वास के साथ परीक्षा में बेहतर प्रदर्शन कर सकेंगे
* परीक्षा का यह मतलब नहीं कि आप नींद और भूख प्यास भूलकर पढ़ाई में ही लगे रहे इस दौरान तो आपको और ज्यादा तरोताजा रहने की जरूरत होती है
* बेहतर होगा कि देर रात तक जाग कर पढ़ने की बजाय सुबह जल्दी उठकर पढ़े इसके लिए रात को जल्दी सो जाएं
* एक बार में 2 घंटे से ज्यादा ना बैठे आधे आधे घंटे का ब्रेक आपको फिर से तरोताजा बना सकता है पानी खूब पिए
* तैयारी के दौरान टीचर्स और दोस्तों के साथ व्हाट्सएप ग्रुप पर पढ़ाई संबंधित अपनी मुश्किलें साझा करें उनसे सहयोग ले और जहां दोस्तों को मदद की जरूरत हो आगे बढ़ कर उनकी सहायता भी करें
* अभिभावकों को चाहिए कि घर का माहौल सहज रखे बच्चे पर किसी भी प्रकार का दबाव नहीं डालना चाहिए बल्कि उसे प्रेरित प्रोत्साहित करते रहे

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