Subscribe Us

ठंड मैं रखे अपना विषेस ध्यान।क्योंकि ठंड मैं आपके शरिर को इन चेज़ो की ज्यादा जरूरत होती है।

नमस्कार दोस्तों आप सबको पता होगा कि ठंड मैं आपलोगो को बहुत ही जल्दी जल्दी खाने का मनन करता है और बहुत जल्दी भूक लग जाता है।
क्या आपने कभी सोचा है ठंड मैं ही क्यों आपकी ज्यादा भूक लगता है?
तो चलिये आज हमलोग इश्के बारे मैं अच्छे से जानते है।ठंड मैं आप सबको महसूश होता होगा कि आपका शरीर कॉप रहा है एक अलग तरह की ही विबरशन का अनुभव होता है और हमारे दाते भी आपस मैं टकराती रहती है।ऐसा इस लिए होता है क्योंकि बहार का टेम्परेचर हमारे शरीर के टेम्परेचर से कम रहेता है इसकर्णवर्ष हमारा शरीर ऐसा कर के टेम्परेचर हमारे शरीर का मेन्टेन करता हैं।जिसके कारण हमारे शरीर का ज्यादा एनर्जी यानी ऊर्जा खर्च होतजाता है ATP के रूप मैं।जिस के करण हमे ज्यादा भूक लगता है शरीर की ऊर्जा को समान रखने के लीये।

और हाँ दोस्तो हमारा शरीर ठंड के टाइम बॉडी को गर्म रखने के लिये बहुत सारे एक्सरसाइज करवाता है जिसका अनुभव आपको भी होता है।

ठंड के समय आप सभी अपने शरीर का विशेष ध्यान रखे और अच्छे से खाना खाएं जिस से आपके शरीर को किसी भी तरह की ऊर्जा की कमी का सामना ना करना पड़े।

Post a Comment

0 Comments